傅园慧解压神器竟是泡面?方便面也能吃出新高度(附带食谱)

admin 2025-11-27 20:30:48 保健知识科普

除了傅园慧,张继科也最爱方便面。据说,由于煮得太好吃,张继科吃完一锅还不满足,又再煮了一锅……

不知方便面配红酒味道如何呢?在乒乓球比赛结束后,国兵总教练刘国梁就给几个乒乓球员煮了几个方便面庆祝,而且还加了两个鸡蛋,还不止呢,说好是庆祝国家队的常胜将军地位稳固不变,当然要加上红酒。

不过泡面也常备受家长派和健康团的百般嫌弃,“泡面里面有防腐剂,吃多了对身体不好!”对健康着想,的确还是尽量少吃,但它毕竟是美食界的伟大发明,除了泡着、煮着吃,我们还可以尝试这样做,更美味诱惑!

1、披萨酱焗方便面

食材

方便面|1包

黄瓜|80g

火腿|80g

披萨酱|10g

马苏里拉芝士|30g

洋葱|少许

橄榄油|少许

步骤

①锅内水烧开,放入方便面饼,煮至五成熟捞出,放入少许橄榄油搅拌均匀;

②放入披萨酱抹平后放大约20克芝士,放入洋葱丁和火腿、黄瓜片,再撒上剩下的10g马苏里拉芝士;

③ 烤箱200度上下预热后,放入烤20分钟即可。

2、咸牛肉+芝士方便面

食材

咸牛肉|250g

鸡蛋|2个

方便面|1包

步骤

①蛋加少许生抽,少许盐,打散备用;

②锅中煮沸水,方便面煮到七成熟后,捞起沥干,加少许鸡粉和牛肉,拌匀后加入撕碎的芝士片;

③平底锅热锅,倒入蛋液,快要凝固时把咸牛肉方便面倒在蛋液二分之一边上压一压,然后把另一边折过来,形成奄列状,翻另一面再煎一下,即可上碟开吃。

3、五香卤肉炒方便面

食材

方便面|1包

五香卤肉|100g

香葱|5g

蚝油|5g

步骤

①用锅将水烧开,下方便面煮软后捞起沥水,五香卤肉切成细条,香葱洗干净切成段;

②起锅热油,将卤肉放入炒香,下面条略炒后加耗油调味,最后加入香葱炒匀即可。

不过方便面还是不宜经常吃的哦!

* * *

图文来源于网络,版权归原作者所有

如有侵权请联系后台删除

德普烘焙实验室思华编译

未经授权 禁止转载

如需转载请联系后台返回搜狐,查看更多